ZİHİNSEL DERİN Bakım

DEEP MENTAL CARE

ZİHİNSEL DERİN BAKIM

2011 de Hari Andri Winarso tarafından kurulmuştur.

Derin Zihinsel Bakım; bizi derinden etkileyen, köklü depresyonların sebep olduğu ızdırabı gidermek için harika bir yöntemdir. Böyle bir acı, varlığımızın özünden aldığı bir yara, incinme duygusu tarafından oluşturulur, hayat boyunca taşınan bir yaradır. Bu durum, çocukluk çağında meydana gelmiş olabilir. Örneğin savunmasız, hassas bir yaşta iken travmatik bir dönem geçirilmiştir veya anne karnındayken, annenin yaşadığı olumsuz durumlardan taşınmış bir yara olabilir. Bazılarında, ailede nesiller boyunca geldiği de gözlenmektedir.

Işık bedenimizin derinlerinde, yaşama arzumuzun bağlantılı olduğu noktada, nabız gibi temel bir titreşim vardır. Bu noktanın zayıflaması, zihinde, derin bir zihinsel bakım gerektiren durumlara yol açabilir. Bu durumlarda düzenli uyku, dengeli beslenme, kendimize bakmak, olumlu bir görünüm ve kendimize saygı gibi hayatımızın temel işlevlerini sürdürmekte zorluk çekeriz.

Derin Zihinsel Bakım kullanımı bu noktayı onarır ve böylece kendimiz ve yakın çevremiz hakkında, daha iyi hissettirecek şekilde davranmaya teşvik eder bizi.

Zihinsel Derin Bakım Kullanım Alanları ;

1. Depresyon ve Karamsar düşünceler için,

2. Her türlü yardımdan ve ışık kaynağından kesilmiş olma duygusu,

3. Çocukluktan ve doğum öncesinden, şimdiye miras kalan, derin yaraların korkusu,

4. Hassasiyet, çekilen acıyı artırdığında,

5. Çekilen acıdan, boğulma, bunalma duygusu hissedildiği için,

6. Karşı kutuplar, bilinçli olarak artar hale geldiğinde; iyi ve kötü, aydınlık ve karanlık gibi,

7. Zihinde yer eden kalıcı veya uzun süreli sorunlar için.